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क्या आप खाने के पैकेट का लेबल पढ़ते हैं?

आपने कितनी बार फूड लेबल पढ़ा है? शायद ही कभी? और यहां तक कि जो लोग इसे करते हैं, यह समाप्ति की तारीख और विनिर्माण की तारीख, समान जानकारी की जांच के लिए है। लेकिन उस उत्पाद की पोषण संबंधी जानकारी के बारे में क्या? आह! इसके लिए आप सामने वाले लेबल पर किए गए दावों को सही मानते हैं?

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Reading Food Labels

How often do you read back of a food label? Rarely right? And even those who do, it is for checking the expiry date and date of manufacturing, best before dates and similar information. But what about the nutritional information of that product? Aah! for that you go by the claims made on front label right?

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